iPhoneを初期化して必要なデータだけ復元する方法

iPhoneを初期化する前に、本当に消えるものだけを確認したくて不安になっていませんか。

この記事を読むと、Macを使ってiPhoneを完全に初期化し第三者に復元されないよう安全に消す具体的な手順と、初期化で何が残り何が消えるかを分かりやすく確認できます。

項目	内容
実体験に基づく手順	Macで行う完全消去のステップを実際に試した手順で丁寧に紹介します。
復元されるデータの見分け方	初期化後に復元されやすいデータと残りやすい設定を分かりやすく整理します。
エンジニア視点のコツ	バックアップやアクティベーションロック回避など、プログラマー視点の追加チェックを伝授します。

順を追って進めれば不安なく初期化できますので、落ち着いて一緒に進めていきましょう。

iPhoneを初期化してiCloudバックアップから復元する方法

iPhoneを完全に初期化して復元されないように消すには大きく二つのやり方があります。手元だけで消す方法とMacを使ってFinderから復元する方法です。

手元だけで行う方法は手軽でAppleIDのパスワードを入れればFindMyがオフになりActivationLockが解除されます。MacのFinderで復元する方法はiOSをまっさらに入れ直せるのでより確実にデータ痕跡を減らせます。

エンジニア目線のコツとしては消したらiCloudのデバイス一覧で該当端末が削除されているか必ず確認することと、問題があると感じたらDFUモードでの復元を試すことです。バックアップが必要なら先に取っておくと安心です。

初期設定中にiCloudバックアップで丸ごと復元する手順

iPhone本体だけで初期化するのは素早く済ませたいときに向いています。設定アプリを開き一般から転送またはリセットを選びすべてのコンテンツと設定を消去をタップします。

途中でAppleIDのパスワードを求められるので入力するとFindMyがオフになりActivationLockも解除されます。消去が終わって初期設定画面が出れば処理は完了です。

電源を入れてWi‑Fiに接続しAppleIDでサインインして復元を選ぶ場所

復元中に待つべき項目とアプリ再ダウンロードの挙動を確認する手順

MacのFinderでiPhoneを復元するとiOSをまるごと書き換えてきれいにできます。Macに接続してFinderのサイドバーでデバイスを選ぶと復元やアップデートの選択肢が表示されます。

復元を実行すると最新のiOSがダウンロードされ上書きされますのでソフト的な痕跡も少なくなります。うまくいかない場合はDFUモードで強制的に復元する方法を試すと良いです。

iPhoneを初期化してMacのFinderローカルバックアップから復元する方法

iPhoneを初期化してから復元する場合、iCloudバックアップとMacのFinderバックアップという大きく分けて二つの道があります。どちらを使うかで手順や準備が少し変わりますが、どちらも慌てずに進めれば元の環境に戻せます。

大事なのは事前確認で、バックアップの最終日時とバックアップに含まれるデータの種類を確認することです。エンジニア目線の小技としては、重要なデータは別途ローカルにコピーしておくと安心です。

Finderで暗号化バックアップから完全復元する手順

iCloudバックアップから復元する場合は、初期設定の画面でWiFiに接続してから復元元にiCloudバックアップを選びます。AppleIDでサインインすると利用可能なバックアップが表示されるので、復元したい日時のものを選んで開始します。

ポイントは安定したWiFi環境を用意することと、復元中は電源を確保しておくことです。アプリや写真のダウンロードはバックグラウンドで進むため、完了までしばらく時間がかかる場合がある点も押さえておいてください。

MacでiPhoneを接続しFinderのデバイス画面で復元を選んでバックアップとパスワードを指定する場所

iPhoneを初期化して復元されないように売却や譲渡する方法

初期化前に何が復元されるかをチェックすると安心です。iPhone本体とMacどちらでも確認できるポイントをまとめます。落ち着いて順番に見れば失敗を防げます。

iCloud同期が有効な連絡先やメモはiCloudから戻ります。メッセージはiCloudで同期しているかで扱いが変わります。iCloudバックアップはアプリデータや設定を含みますがiCloudPhotosは別扱いです。

Finderで作成した暗号化バックアップはパスワードやヘルスデータまで含まれる場合があります。暗号化なしのバックアップは機密情報が除外されることがあるので注意してください。

iPhone本体でAppleIDをサインアウトして完全消去する手順

実機では設定からAppleID→iCloudを開いて同期項目を確認します。同期オンの項目はiCloudから復元される可能性が高いです。

MacではFinderで該当のバックアップを選び作成日時と暗号化の有無を確認します。暗号化されているバックアップはKeychainやHealthデータを含むので特に重要です。

設定アプリのAppleIDからサインアウトして一般→転送またはリセット→すべてのコンテンツと設定を消去する場所

初期化後に特定データだけを選んで復元する応用方法

iPhoneが起動しない画面が止まるなどトラブルのときは、リカバリーモードやDFUで復元すると直ることがよくあります。Macを使えば画面の案内に沿って手順を進められるので落ち着いて作業できます。

リカバリーモードはシステムを通常の方法で書き換える復元で、DFUはより深い初期化でファームウェアまでやり直します。どちらも基本的にデータは消えるので、事前にバックアップがあれば安心です。またFindMyiPhoneが有効だとアクティベーションロックが残るのでAppleIDの情報が必要になります。

ここではmacOSのFinderを使った操作と、機種ごとのボタン操作をわかりやすくまとめます。作業中はケーブルを抜き差ししないことと、バッテリーが十分あることを確認してください。操作はmacOS Catalina以降のFinder画面で行います。

iCloud同期で写真や連絡先だけ戻す手順

リカバリーモードで復元する流れはシンプルです。まずiPhoneを機種に合わせた操作でリカバリーモードに入れ、Macと接続してFinderを開きます。

Finder上で該当のiPhoneを選び復元をクリックするとダウンロードと復元が始まります。処理には時間がかかることがあるので、その間はケーブルを外さないでください。終了後に再設定やバックアップからの復元ができます。

設定のAppleID→iCloudで写真と連絡先だけをオンにして同期を開始する場所

トラブル対処：初期化後に意図せず復元されるときのチェックリスト

初期化すると何が消えて何が残るか

初期化すると本体の写真、アプリ、設定は消えます。iCloudやMacにあるバックアップがあれば復元されます。Apple IDのサインアウトと「iPhoneを探す」をオフにしておくとトラブルを減らせます。

復元されるデータはどう確認すればよいか

iCloudは設定→ユーザー名→iCloud→iCloudバックアップでバックアップの有無や日時が確認できます。MacのバックアップはFinderでデバイスを選んで最新のバックアップ情報を見てください。不要なバックアップは削除できます。

Macで完全に消して復元されないようにするにはどうするか

Finderで初期化を実行したあとに「iPhoneを探す」をオフにしてApple IDから端末を削除します。さらにiCloudのバックアップを削除すれば、同じApple IDで復元される可能性を減らせます。出荷状態に戻す手順は落ち着いて丁寧に進めてください。

アクティベーションロックがかかっているかどうかはどう確認するか

設定→ユーザー名に端末が表示されていればアクティベーションロックが有効になっています。端末を手放す前はApple IDから削除しておくと相手が使える状態になります。

自動復元やキーチェーンが戻る原因と即時対処法

iCloud設定で不要なバックアップやiCloudキーチェーンをオフにする具体的な箇所とiCloud.comでのバックアップ削除方法

よくある質問

初期化で何が復元されるかはバックアップの種類で決まります。iCloudやFinderのバックアップはアプリデータや設定、写真が復元されますが、ApplePayのカードやFaceID、端末パスコードは復元されません。アクティベーションロックはサインアウトしないと残るので注意してください。

Macで完全に初期化するにはまずAppleIDからサインアウトして探す機能をオフにしてください。続けて設定からすべてのコンテンツと設定を消去するかFinderで復元またはDFUモードからファームウェアを書き直すとクリーンな状態になります。消去後は設定でアクティベーションロックが外れているか必ず確認してください。

個人データを確実に残したくない場合は暗号化されたローカルバックアップを作成してから消すと安心です。譲渡や売却前はiCloudのデバイス一覧から該当のiPhoneを削除してアクティベーションロックを確実に解除しておきましょう。

まとめ