新しいiPhoneにデータを移したいけど4G回線を使いたくない、通信量や速度、失敗が心配で不安になっている方も多いはずです。
この記事を読むと、Macを使って有線でバックアップを取ってから新しいiPhoneへ完全に復元する手順がわかり、モバイル回線を使わずに安全かつ確実に移行を終えることができます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 独自コンテンツ1 | 実体験に基づくMacでの有線バックアップ手順を、実際の画面操作を想定して細かく示します。 |
| 独自コンテンツ2 | プログラマー視点でのトラブル対処法や高速化のコツを、初心者でも使える形で紹介します。 |
| 独自コンテンツ3 | 発生しやすいトラブルの再現手順と予防策を実務的にまとめて、失敗を未然に防げるようにします。 |
落ち着いて手順に沿えば誰でもできる内容になっているので、安心して読み進めていただければ確実に移行を終えられます。
iPhoneマニア慌てず一歩ずつ進めれば大丈夫です、わかりにくいところは具体的に示すので一緒に落ち着いて進めていきましょう。
Macで有線バックアップから新iPhoneに完全復元する方法


Macを使ってUSBで丸ごと復元すると4Gを使わずに済みます。Finder経由の有線バックアップから新しいiPhoneへ完全復元する手順をやさしく説明します。
準備はMacがmacOSCatalina以降であることとケーブルの種類を確認すること両方のiPhoneを十分に充電しておくことです。Finderでのバックアップはネット回線を使わないので通信量を気にせず移行できます。
流れは単純で旧iPhoneをMacに接続して暗号化バックアップを作成し新iPhoneでそのバックアップを復元します。暗号化バックアップにするとパスワードやヘルスデータも引き継げるので可能なら必ず使ってください。復元後はアプリのログインや設定を確認して完了です。
Macに旧iPhoneをUSBでバックアップする手順


旧iPhoneをUSBケーブルでMacに接続して画面ロックを解除し信頼の許可を与えます。Finderを開くとサイドバーにiPhoneが表示されるので選択してください。
一般タブでローカルバックアップを選び暗号化する場合は暗号化バックアップにチェックしてパスワードを設定します。バックアップ開始は今すぐバックアップをクリックして完了までケーブルを外さないでください。バックアップはライブラリのMobileSync/Backupに保存されます。
MacのFinderで旧iPhoneを接続してバックアップを開始する場所と操作
iPhoneのロックを解除してUSBケーブルでMacに接続し信頼を許可します。
Finderを開きサイドバーのデバイスからiPhoneをクリックして一般タブを表示します。
バックアップの項目でローカルにバックアップを選び今すぐバックアップをクリックして完了まで待ちます。
バックアップを暗号化してパスワードを設定する場所と操作
一般タブのバックアップ設定で暗号化バックアップにチェックを入れます。
表示される画面で分かりやすく忘れないパスワードを入力して保存します。
パスワードを忘れると復元できないのでメモやパスワード管理アプリに保管してください。
iCloudバックアップをWi-Fi限定で作成して新iPhoneに復元する方法


iCloudバックアップをWi-Fi限定で作るのは実はシンプルです。通信量を節約したい人や外出先で誤ってモバイル通信を使いたくない人に向けた方法です。ここでは確実にWi-Fiのみでバックアップを作り新iPhoneへ復元するまでの流れをやさしく紹介します。
おすすめの方法は次の3つです。1つ目は飛行機モードをオンにしてWi-Fiだけでバックアップする方法です。2つ目は設定からモバイルデータをオフにしてiCloudDriveなどの通信を制限する方法です。
どの方法でも大事なのはバックアップ中にWi-Fiが途切れないようにすることです。電源に接続してルーターの近くで作業すると失敗が少なくなります。エンジニア目線のコツとしては飛行機モードからWi-Fiを有効にする手順が一番確実です。
- 飛行機モードをオンにしてWi-Fiのみでバックアップする方法。
- 設定でモバイルデータをオフにしてiCloudDriveなどの通信を止める方法。
- バックアップ前にWi-Fiと電源を確保して今すぐバックアップを実行する方法。
iPhoneの設定でWi-Fi接続のみでiCloudバックアップを作る手順


設定アプリだけでWi-Fi接続のみのiCloudバックアップを作る手順は分かりやすいです。以下の手順に沿えば初めての人でも迷わず進めます。
設定を開きWi-Fiを選んで信頼できるネットワークに接続してください。
設定→ユーザ名→iCloud→iCloudバックアップをオンにしておきます。
設定→モバイル通信でiCloudDriveなどの項目をオフにするか飛行機モードを使ってください。
iCloudバックアップ画面で今すぐバックアップをタップして完了するまでWi-Fiと電源を維持します。
設定アプリで今すぐバックアップを作成する操作とWi-Fi確認の手順
設定を開き画面上部のユーザ名をタップしてiCloudを選んでください。続けてiCloudバックアップを選びます。
設定→Wi-Fiで接続中のネットワーク名と電波状況を確認し信号が強いことを確かめてください。
iCloudバックアップ画面で今すぐバックアップをタップし完了表示が出るまで待ちます。電源に接続しておくと安心です。
新iPhoneでiCloud復元するときにWi-Fiへの確実な接続を維持する手順
ルーター近くの安定したネットワークに接続し必ず電源に繋いでください。
飛行機モードをオンにしてからWi-Fiを有効にするとモバイル通信が使われず通信が安定します。
設定→画面表示と明るさで自動ロックを長めかなしにしVPNはオフにして通信が途切れないようにしてください。
iPhone同士のクイックスタートでローカルWi-Fi経由で移行する方法


クイックスタートを使えば旧iPhoneと新iPhoneがローカルWi-FiとBluetoothで直接つながり、4Gやモバイルデータを使わずにほとんどのデータを移せます。画面に出る丸いアニメーションを読み取るだけで接続が始まり、手順は思ったよりも分かりやすいです。
準備として両方の端末を最新のiOSにアップデートし、同じApple IDでサインインしておいてください。電源につなぎVPNや個人用ホットスポットはオフにすると安定して転送できます。
ちょっとした工夫として自動ロックを無効にしバックグラウンド更新を止めると速く終わることが多いです。転送が途中で止まったらBluetoothをオフオンするか、どうしてもダメならMacで有線バックアップから復元するのが確実です。
クイックスタートを使って直接移行する実践パターン


実際の手順はシンプルで、新しいiPhoneを起動して旧iPhoneに近づけるとクイックスタートの案内が表示されます。表示されたアニメーションを新iPhoneで読み取り旧iPhoneで認証すれば、直接転送の選択画面に進みます。
転送にかかる時間はデータ量次第で、写真や大きなアプリが多いと長くなります。作業中は両方を充電器につなぎ画面に触らずにそのまま待つと安全です。
旧iPhoneと新iPhoneを近づけてクイックスタートを開始する具体的な操作
BluetoothとWi-Fiをオンにして両端末を並べて近づけます。目安は数十センチ以内で互いに見える位置に置いてください。
言語や地域を選ぶとクイックスタートの案内が自動で出ます。案内が出ない場合はWi-FiとBluetoothを確認してください。
旧iPhoneのカメラで新iPhoneの画面に表示される円形アニメーションを読み取って認証を完了させます。
表示された選択で『iPhoneから直接転送』を選び両方を電源につないで完了するまで待ちます。
移行作業中に意図的にモバイル回線を遮断して4Gを防ぐ方法


移行作業中にモバイル回線で大きな通信をしたくない場合は、あらかじめ回線を止めておくと安心です。特に動画や大量の写真を復元するときは4Gで予期せぬ通信が走ることがあるので、対策をしておくと後で慌てずに済みます。
やり方は大きく分けて三つあります。Mac側でWi-Fiを切るかルーターを一時停止する方法、iPhoneを機内モードにして有線で復元する方法、ルーターの公式アプリで家中のネットを一時停止する方法です。どれも短時間で終わるので落ち着いて行えます。
プログラマー寄りのコツとしては、復元前にMacでFinderがiPhoneを確実に認識していることを確認し、有線バックアップを先に作っておくことです。作業中はMacをスリープさせないようにして、ケーブルは純正か信頼できるものを使ってください。
MacやiPhoneでネットワークを一時オフにして復元するパターン


ネットワークをどこで遮断するかは状況次第です。MacでWi-Fiを切ると家庭内の通信をまとめて止められるので、iPhoneをUSBで復元するパターンに向いています。
一方でiPhoneを機内モードにしてからUSB接続で復元すれば、SIMの4Gを完全に止めたまま作業できます。どちらの場合もFinderにデバイスが表示されているかと、接続許可のダイアログで信頼を選ぶことを必ず確認してください。
MacでWi-Fiを切るかルーターを一時停止する具体的な手順
画面右上のコントロールセンターまたはメニューバーのWi-FiアイコンをクリックしてWi-Fiをオフにしてください。システム設定のネットワークでも確実に切れます。
ルーターの管理アプリか管理画面にログインしてインターネット接続を一時停止してください。多くの家庭用ルーターはアプリでワンタップの停止機能があります。
MacとiPhoneをUSBで接続してFinderにiPhoneが表示されていることを確認してから復元を開始してください。通信が切れた状態での復元が最も安全です。
移行中に4Gが使われてしまったときの確認と対処のやり方


移行中に4Gが使われてしまうと驚きと焦りが出ますが落ち着いて対処すれば被害を最小限にできます。まずは進行中の移行を一旦止めて通信方法を見直すことが肝心です。すぐに機内モードにしてWi-Fiや有線で再開するのが基本の対応になります。
エンジニア視点の実用アドバイスとしては、移行に使われたデータ量を確認してからキャリアに連絡すると話が早くなります。また次回はMacで有線バックアップを作ってから復元するとモバイル回線が使われないので安心です。
- 進行中の移行を一旦停止して機内モードをオンにする。
- Wi-FiまたはMacでの有線バックアップから改めて復元する。
- iPhoneのモバイルデータをオフにしてから移行を再開する。
- データ使用量を確認してキャリアに事情を伝え請求の見直しを依頼する。
モバイルデータ使用量確認とキャリア対応のパターン


モバイルデータの請求傾向はキャリアごとに違いがあります。即時に超過課金される場合と後日精査のうえで対応してくれる場合があるので、まずは利用明細で実際の使用量を確認してください。
キャリアに連絡する際は移行を行った日時と端末の機種、スクリーンショットや通信量がわかる画面を用意すると話がスムーズになります。場合によっては請求の減額や返金対応をしてもらえることがあります。
iPhoneの設定で直近のモバイルデータ使用量を確認する場所と操作
設定アプリを開いてモバイル通信をタップしてください。ここで現在の期間の合計使用量が確認できます。
下にスクロールすると各アプリのモバイルデータ使用量が表示されます。移行アプリやバックアップ関連の項目を探してください。
画面最下部の統計をリセットを使うと期間を分けて確認できます。移行前後で区切ればどれだけ使われたか明確になります。
よくある質問


- Macの有線バックアップでどこまで移る
設定や写真、メッセージ、アプリのデータはほとんど移ります。ただしApplePayやヘルスデータ、WiFiパスワードなどはバックアップを暗号化していないと復元されないことがあるので、Finderで暗号化バックアップを使うことをおすすめします。暗号化するとより完全に移せます。
- バックアップを暗号化しないで復元しても問題はある
暗号化していないとパスワードやヘルス関連のデータ、キーチェーン情報は復元されません。MacではiPhoneを選んでローカルバックアップを暗号化にチェックし、パスワードを設定してください。暗号化パスワードは忘れないように注意してください。
- 復元が途中で止まってしまったときはどうする
まずケーブルとポートを確認し、iPhoneのロックを解除して信頼を許可してください。Macがスリープしないように設定し、大容量なら時間がかかるのでしばらく待つのも有効です。macOSやiOSを最新にしておくと余計なトラブルを避けられます。
- アプリが自動で入らないときの対処法
アプリ本体はAppStoreから再ダウンロードされるのでAppleIDでサインインしてネット接続を確保してください。設定でオフロードが有効だと本体は後から入る場合があるので落ち着いて待つと良いです。
- 写真が見つからないときはどう確認する
iCloudフォトを使っていると写真はiCloud側にあり復元直後は表示されないことがあります。iCloudフォトをオンにして同期を待つか、暗号化バックアップに含まれているかを確認してください。
まとめ


お疲れさまです。iPhoneの機種変更でデータ移行を4G回線に頼らず済ませたいときは、Macに有線でバックアップを取り新しいiPhoneに完全復元する方法がいちばん確実です。慌てずに手順を追えば失敗は少なく、安心して移行できます。
気をつけたい点はシンプルで分かりやすいです。Finderで端末を信頼してバックアップを暗号化しておくとパスワードやヘルスデータまで移せます。復元はケーブル接続で行い復元後にWi-FiやApple IDのサインインを確認してください。
- Macを最新の状態に更新しておく。
- 信頼できるライトニングまたはUSB-Cケーブルを用意する。
- バックアップは暗号化をオンにして作成する。



焦らずゆっくり進めれば大丈夫です。ケーブル接続でのバックアップと暗号化だけ押さえておけば移行はスムーズに終わります。
