新しいiPhoneに電話番号を移したいけれど設定や手順がわからなくて不安になっている方へ向けてやさしく案内します。
ここでは実体験に基づく具体的な手順とトラブル対処を初心者にもわかりやすく順を追って説明します。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 独自コンテンツ1 | 物理SIMとeSIM両方の移行手順を実体験に基づき細かく解説します。 |
| 独自コンテンツ2 | キャリア手続きや設定画面でつまずきやすいポイントを先回りして説明します。 |
| 独自コンテンツ3 | プログラマー視点の確認リストと問題解消のコツを使える形で紹介します。 |
画面を切り替える前にこの記事を読めば番号が使えなくなる心配をグッと減らせます。まずは落ち着いて順に進めていきましょう。
iPhoneマニア慌てずやれば大丈夫です。わかりやすく段階を追って案内しますから安心して進めてくださいね。もしつまずいても焦らず最初に戻れば解決できます。
iPhone同士で電話番号を直接移行する方法


機種変更で電話番号を失いたくないですよね。iPhone同士なら電話番号ごと直接移行できて手間が少なく安心です。
代表的な方法は次の通りです。クイックスタートで近くのiPhoneへ転送する方法、iCloudバックアップから復元する方法、そして対応キャリアならeSIMをオンラインで移す方法があります。状況に合わせて選べます。
エンジニア視点のちょっとしたコツとしては、両方のiPhoneを最新のiOSにしておくこと、Wi‑FiとBluetoothを事前にオンにしておくこと、そして両端末のバッテリーを十分に確保しておくことで成功率が上がります。キャリア手続きが必要なら契約情報を用意しておくとスムーズです。
- クイックスタートで近くのiPhoneに直接転送する方法。操作が一番シンプルです。
- iCloudバックアップから新しいiPhoneを復元する方法。時間はかかりますが確実です。
- 対応キャリアのeSIM移行を使う方法。SIMトレイを触れないので物理的な手間が少ないです。
クイックスタートで近くのiPhoneに電話番号を転送する場合


クイックスタートは既存のiPhoneから新しいiPhoneへ設定やデータを直接移す仕組みです。両方の端末の電源を入れて近づけると新しいiPhoneにアニメーションが出るので、画面の指示に従って進めてください。
AppleIDの確認や端末パスコードの入力が求められますが、そのまま進めれば電話番号やeSIMの移行も一緒に行えることが多いです。転送中はネットワーク接続と充電を切らないようにしてください。
古いiPhoneでWi‑FiとBluetoothを有効にして新しいiPhoneの近くに置き画面の指示に従って転送し連絡先を確認する
古いiPhoneで設定を開きWi‑FiとBluetoothをオンにしておき、新しいiPhoneの近くに置いておきます。
新しいiPhoneに表示されるアニメーションを古いiPhoneでスキャンし、画面の指示でAppleIDや端末パスコードを入力して認証します。
転送が終わったら電話アプリや連絡先アプリで番号と連絡先が正しく移っているか確認します。必要なら再起動して反映を確かめてください。
iPhoneでiCloudを使って電話番号を移行する方法


iCloudを使えば連絡先とその電話番号をスムーズに移せます。同じAppleIDで同期すれば新しいiPhoneに自動で反映されるので手間が少ないです。はじめてでも安心できるようにやさしく手順と注意点をお伝えします。
- 同じAppleIDでiCloudの連絡先をオンにして同期する方法。
- iCloudバックアップを取得してから新しいiPhoneで復元する方法。
どちらも使えますがもっとも手軽なのは同じAppleIDでの同期です。iOSを最新にしてWi‑Fi接続を安定させると同期が速くて確実になります。iCloudのストレージ残量が足りないと同期が止まるので事前に確認してください。
同じAppleIDで連絡先をiCloud同期する場合


同じAppleIDで連絡先を同期する場合は両方の端末が同じアカウントでサインインしていることが前提です。古いiPhoneで連絡先のiCloud連携を有効にしてから新しいiPhoneで連絡先をオンにするとデータが移ります。
同期が進まないときは連絡先のオンオフを切り替えるかWi‑Fiを確認すると改善することが多いです。iCloudを保存先の既定アカウントにしておくと保存時の混乱が減ります。
古いiPhoneで設定→[ユーザー名]→iCloud→連絡先をオンにし新しいiPhoneで同じAppleIDにサインインして連絡先を有効化し同期を確認する
設定→[ユーザー名]→iCloud→連絡先をオンにして同期が始まるのを待ちます。
新しい端末で同じAppleIDでサインインしてiCloudにログインします。
設定→[ユーザー名]→iCloud→連絡先をオンにして同期の進行を確認します。
連絡先アプリや電話アプリを開いて電話番号が表示されているか確認します。
MacでiPhoneの電話番号を移行する方法


MacからiPhoneへ電話番号を移すときは、手早く個別に移す方法と端末ごと丸ごと移す方法がある。ここではAirDropでvCardを送る方法とFinderで暗号化バックアップを復元する方法を分かりやすく紹介する。最新のmacOSとiOSを前提にしている。
小さなコツを押さえれば短時間で終わるので気負わず進めてほしい。AirDropは少数の連絡先をすばやく移せて、暗号化バックアップは連絡先以外もまとめて移したいときに安心感がある。
- AirDropでvCardを送る:個別の連絡先を選んでMacからiPhoneへ直接送る方法。
- Finderで暗号化バックアップを復元する:古いiPhoneを丸ごとバックアップして新しいiPhoneで復元する方法。
Macの連絡先アプリでvCardを作ってiPhoneにAirDropで送る方法


Macの連絡先アプリでvCardを書き出してAirDropでiPhoneに送ると電話番号だけを手早く移せる。事前準備は両方の端末でBluetoothとWi-Fiをオンにし、AirDropの受信設定を適切にしておくこと。
移行中にiCloudの連絡先同期を一時的にオフにすると重複や同期の競合を避けやすい。送信後はiPhoneで連絡先を開き表示や重複を確認すると安心できる。
Macの連絡先アプリで移したい連絡先を選びファイル→書き出し→vCardを書き出してMacからAirDropでiPhoneに送信しiPhoneで受信して取り込む
移したい連絡先をMacの連絡先アプリで選択する。複数選択はShiftキーやCommandキーを使う。
メニューのファイル→書き出し→vCardを書き出すを選び、保存先を指定してvCardを作成する。
vCardを選択して共有メニューからAirDropを選び、表示されたiPhoneをクリックして送信する。iPhoneで受け入れて連絡先に取り込む。
MacのFinderで暗号化バックアップから復元して電話番号を移す方法


Finderで暗号化バックアップを作りそれを新しいiPhoneに復元すると電話番号を含む連絡先がまとめて移る。暗号化バックアップを使うとキーチェーンのパスワード類も引き継げるので手間が減る。
作業前に古いiPhoneがFinderで認識されるか確認してからバックアップを作ると安心感がある。復元後に連絡先が見当たらない場合はiCloudや連絡先の設定を確認して同期を待ってみてほしい。
古いiPhoneをMacに接続してFinderで暗号化バックアップを作成し新しいiPhoneを接続してそのバックアップを復元して連絡先を確認する
古いiPhoneをMacにケーブルで接続しFinderでデバイスを選択して信頼を許可する。
『ローカルバックアップを暗号化』を有効にしてパスワードを設定しバックアップを作成する。
新しいiPhoneを接続して先ほどのバックアップから復元する。復元完了後に連絡先を開いて電話番号が移っているか確認する。
応用編 iPhoneの電話番号を選んで移行したり復元する方法


ちょっと応用編です、必要な電話番号だけ選んで移したり、うっかり消してしまった連絡先を元に戻す方法をわかりやすくまとめます。ここでは、MacとiPhoneを使った実用的なやり方を紹介しますので、落ち着いて一つずつ進めてください。
- Macの連絡先アプリでグループを作って、該当連絡先をvCardで書き出してAirDropで送る方法。
- iCloudのアーカイブ復元機能で以前の状態に戻して必要な番号だけ残す方法。
- 連絡先をエクスポートしてローカルで編集した後に再インポートする方法。
エンジニア視点のコツとしては、移動前に必ずバックアップを一つ作っておくことです。バックアップがあれば試行錯誤しても安心ですし、作業ログを残すと後で原因解析が楽になります。



まずは小さなグループで試してみましょう、失敗してもすぐ元に戻せるので心配いりませんよ。
Macで作ったグループだけを選んで移す場合


Macで作ったグループだけをiPhoneに移したいときは、グループ単位で書き出すのが手軽です。グループ化してからvCardでエクスポートすれば、該当の連絡先だけをまとめて送れます。
AirDropで送る際は、送受信のBluetoothとWi‑Fiがオンになっていることを確認してください。iCloud同期が有効だと受け取り後に重複が発生する場合があるので、必要に応じて同期設定を一時オフにするのがおすすめです。
Macの連絡先アプリで新しいグループを作り移したい連絡先を追加してそのグループをvCardで書き出しAirDropでiPhoneに送る
連絡先アプリで新規グループを作成して、移したい連絡先をそのグループに追加します。
グループを選択して、ファイル→書き出す→vCardで書き出します。
書き出したvCardをAirDropでiPhoneに送信して、受け取り側でインポートしてください。
iCloudから削除した電話番号を復元する場合


iCloudから削除してしまった電話番号は、iCloudが過去のアーカイブを保持している場合に復元できます。削除直後でも、アーカイブの時点まで遡れることがあるのでまずは落ち着いて確認してください。
復元すると現在の連絡先に上書きや重複が起きることがあるため、復元前に今の状態を書き出しておくと安心です。復元後に不要な重複を手動で整理するとスッキリします。
MacでiCloud.comにサインインしてアカウント設定の連絡先の復元機能から適切なアーカイブを選んで復元する
Macのブラウザでicloud.comにアクセスしてApple IDでサインインします。
画面左下のアカウント設定をクリックして、連絡先の復元セクションを探します。
一覧から復元したい日時のアーカイブを選択して復元を実行します。完了まで待ってから同期状況を確認してください。
よくある質問


- 新しいiPhoneに番号を移す前に何を確認するべきですか。
物理SIMかeSIMかと、契約しているキャリアで移行手続きが必要かをまず確認してください。古い端末でiCloudバックアップを作り、同じAppleIDでサインインしておくとスムーズに進められます。
- eSIMの転送で失敗しやすい点は何ですか。
キャリア側のプロビジョニングが完了していないと転送が止まることがよくあります。クイックスタートを使う場合は両方をWi-Fiにつなぎ、バッテリー残量を確保してから始めてください。
- SIMを差し替えただけで電話はすぐ使えますか。
物理SIMなら差し替えでほぼそのまま使えますが、キャリアのアクティベーションで数分から数時間かかることがあります。eSIMは端末で有効化する操作が必要になる場合があるので確認してください。
- 連絡先やメッセージは番号移行で消えますか。
iCloud同期を使っていれば番号移行で消える心配はほとんどありません。iCloudを使っていない場合は事前にバックアップを作っておくと安心です。
まとめ


iPhone同士で電話番号を移すときは、準備と確認がいちばん大事です。古いiPhoneで最新のバックアップを作り、両方の端末を充電して近くに置いてください。クイックスタートでの移行がいちばんスムーズで、キャリアのeSIM切り替えやSIM差し替えの案内も忘れずに確認してください。
データ量が多い場合はライトニングケーブルでの有線転送を試すと時間を節約できます。移行が終わったら電話の発着信とメッセージ送受信を必ずチェックしてください。もし不具合が出たらキャリアのアクティベーション手順とAppleのサポートを冷静に確認すると解決が早いです。



慌てずに手順どおり進めれば電話番号はちゃんと移ります。困ったときは落ち着いて設定を見直せばほとんどの場合クリアできますよ。
