iPhoneが急に固まって操作できなくなったり電源が入らなくなって焦っている気持ちはとてもよくわかります。
この記事を読むと電源メニューや設定からの再起動や強制再起動それにリカバリーモードまで初心者でも迷わず実行できる具体的な手順と落ち着いて対処するコツが身につきます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 実体験に基づく手順 | つまずきやすいポイントを避けるために実際に試した順番どおりの手順を詳しく示します。 |
| プログラマー視点のコツ | ログや設定を使った簡単な切り分け方法や短時間で戻すための優先度を具体的に解説します。 |
| データ保護と復旧の方法 | データを守るための事前チェックと復旧時に安全に操作するための注意点を丁寧に説明します。 |
手順どおりに進めれば短時間で解決できることがほとんどです落ち着いて一緒に進めていきましょう。
iPhoneマニア落ち着いて手順どおりに進めれば大抵の再起動トラブルは解決できますから慌てずに一つずつ試してみてくださいね。
iPhoneを電源メニューや設定から再起動する方法
iPhoneが重い、アプリが固まる、ネット接続が不安定なときはまず落ち着いて再起動を試すと驚くほど改善することがあります。ここでは電源メニューや設定から安全に再起動するやり方を実際に使いやすい手順でわかりやすく紹介します。操作に自信がなくても手順どおりに進めれば短時間で完了します。
主な方法はボタン操作で電源メニューを表示して切る方法と、設定アプリの一般からシステム終了を使う方法の2つです。どちらも電源を完全に切ってからサイドボタンで起動すれば再起動できます。重要な作業は念のため保存してから実行すると安心です。
- サイドボタンと音量ボタンで電源メニューを出してスライドで電源を切る方法。
- 設定アプリの一般からシステム終了を選んで画面操作だけで電源を切る方法。
iPhoneの電源メニューと設定で再起動するやり方
電源メニューを使う方法はサイドボタンと音量ボタンを同時に押すので素早く操作できます。設定アプリ経由は画面だけで完結するので操作が確実です。どちらも電源を完全に切ることがポイントです。
電源がまったく応答しない場合は強制再起動という別の方法が必要になることがありますが、まずはここで紹介する通常の再起動を試してください。日常的な小さなトラブルは再起動で解決することが多いです。
サイドボタンと音量ボタンで電源を切りサイドボタンで起動する具体手順
サイドボタンとどちらかの音量ボタンを同時に長押しして、画面に「スライドで電源オフ」が表示されるまで待ちます。
表示されたスライダーを右にスライドして電源を切ります。電源が完全に切れるまで10秒ほど待ちます。
サイドボタンを長押ししてAppleロゴが出たら指を離して起動を待ちます。これで再起動は完了です。
設定アプリの一般からシステム終了を使って電源を切る具体手順
設定アプリを開いて「一般」をタップします。画面を下にスクロールするとシステム終了が見つかります。
「システム終了」をタップして表示されたスライダーを右にスライドし電源を切ります。電源が切れたらサイドボタンを長押しして起動します。
iPhoneがフリーズしたときに強制再起動する方法
画面が固まって操作できないときはあわてずに強制再起動を試してください。使っているiPhoneの機種によって押すボタンの組み合わせが違うので、まずは自分のモデルを確認すると迷わず進められます。強制再起動は端末の一時的な不具合を解消する手軽な手です。
基本的に強制再起動でデータが消えることはありませんが、頻繁にフリーズする場合はバックアップを取り、iOSの更新やPC接続での復旧を検討してください。どうしても直らないときはAppleサポートに相談する選択肢もあります。
- iPhone8以降の機種向けの操作手順。
- iPhone7シリーズ向けの操作手順。
- iPhone6s以前と初代SE向けの操作手順。
iPhoneマニアあわてず落ち着いて作業することが一番です。手順どおりにやれば高確率で復帰するので、順番に試してみてください。
iPhone8以降で強制再起動するやり方
iPhone8以降はボタンを順番に押していくタイプの強制再起動になります。まず音量上げを一瞬押してすぐ放し、次に音量下を一瞬押してすぐ放し、その後サイドボタンを押し続けてアップルロゴが出るまで待ちます。長押しは10秒から20秒かかることがありますので気長に待ってください。
最初の音量ボタンは短く押して放す点がポイントです。音量ボタンを同時に長押しする方法とは異なるので、順序を守ると確実に反応します。フリーズが頻発する場合はソフト更新や復元も検討してください。
音量上げを押してすぐ放し音量下を押してすぐ放しサイドボタンを長押しする手順
音量上げボタンを一瞬だけ押し、すぐ放します。長押ししないように気をつけてください。
続いて音量下ボタンを一瞬だけ押し、すぐ放します。ここも短く押すのがコツです。
サイドボタンを押し続け、画面にアップルロゴが出れば強制再起動完了です。10秒以上かかることがあります。
iPhone7で強制再起動するやり方
iPhone7シリーズは音量下ボタンとサイドボタンを同時に長押しするタイプです。両方のボタンを同時に押し続け、画面にアップルロゴが現れるまで待ってください。物理ホームボタンのある古い機種と操作方法が異なる点に注意してください。
長押しは10秒から15秒程度かかることがあります。強制再起動で直らない場合はPCに接続してリカバリーモードを試すと復帰する可能性があります。
音量下ボタンとサイドボタンを同時に長押しする手順
音量下とサイドの両方を同時に押し続けます。片方だけ押すと反応しないので同時押しが重要です。
画面にアップルロゴが出たらボタンから手を離してください。これで強制再起動が完了します。
iPhone6s以前や初代SEで強制再起動するやり方
iPhone6s以前のモデルや初代SEはホームボタンとトップボタンまたはサイドボタンを同時に長押しする方法です。同時に押し続け、アップルロゴが表示されるまで待ってください。ホームボタンが物理式のため同じ操作で反応します。
長押しは10秒から15秒程度が目安です。それでも反応しない場合はバッテリーやハードの問題も考えられるので、専門の窓口に相談すると安心です。
ホームボタンとトップまたはサイドボタンを同時に長押しする手順
モデルによってトップボタンかサイドボタンのどちらかになります。同時に押し続けることがポイントです。
ロゴが表示されたらボタンから手を離してください。これで強制再起動が完了します。
画面が操作できないiPhoneを再起動する方法
画面がまったく反応しないと焦りますよね。落ち着いていくつかの方法を順に試せば直ることが多いので安心してください。初心者でも迷わないようにやさしく具体的な手順を紹介します。
使える手段は大きく分けて3つあります。AssistiveTouchを使って電源メニューを出す方法、サイドボタンなどで行う強制再起動、そしてMacに接続してFinderからアップデートや復元を行う方法です。
まずは画面操作以外のリスクが低い方法から試すのがおすすめです。プログラマー目線の小技としては再起動前に可能なら重要データをクラウドに保存しておくと安心です。
- AssistiveTouchから再起動または電源オフを行う方法。
- デバイスのボタン操作で強制再起動する方法。
- Macに接続してFinderでアップデートや復元を試す方法。
AssistiveTouchが有効なiPhoneで電源メニューを出すやり方
AssistiveTouchが有効なら画面に丸いメニューが出ます。設定→アクセシビリティ→タッチ→AssistiveTouchでオンにできますので準備が済んでいるか確認してください。
メニューからはDeviceまたはMoreに進むと再起動やロック画面など電源に関する操作が見つかります。最新版のiOSではMore→Restartでそのまま再起動できることが多いのでまずそこを試してみてください。
AssistiveTouchメニューからデバイスを選びロック画面や電源オフを使う具体手順
画面の丸いAssistiveTouchボタンをタップしてメニューを表示します。
メニュー内のDeviceをタップすると画面ロックやボリュームなどの項目が出ます。
MoreがあればRestartをタップして再起動します。Restartがない場合はLock Screenを使いロック後にサイドボタン長押しで電源メニューを表示して電源オフを選びます。
画面が反応しないiPhoneをMacでリカバリして再起動するやり方
画面が反応しない場合はMacに接続してFinderからの対応が有効です。Finderでのアップデートや復元は画面操作なしでもiPhoneを起動し直せる有力な手段です。
まずはアップデートを試してソフトウェアの不具合を直すのがおすすめです。それでも直らない場合は復元を行いますが復元はデータが消える可能性があるので注意してください。
Macに接続してFinderでアップデートを試し必要なら復元を実行する具体手順
USBケーブルでiPhoneをMacに接続します。必要ならTrustを承認してFinderを開いてください。
Finderのサイドバーに表示されたiPhoneを選びます。一般タブに操作ボタンが並んでいます。
「アップデートを確認」または「アップデート」を選んで指示に従います。アップデートで再起動がかかればそのまま様子を見てください。
アップデートで直らないときは復元を選びます。復元はデータが消えるため事前にバックアップがないか確認してください。
再起動で改善しないときのiPhoneでできる応用対処法
再起動で改善しないときは慌てないでください。ここで紹介する追加の対処法を順に試すことで、原因が見えやすくなります。
簡単なものから進めると安全です。エンジニア寄りの気づきも交えながら無理なく確認できる方法をお伝えします。
- iOSを最新にアップデートして再確認する。操作前に必ずバックアップを取る。
- 設定→一般→転送またはiPhoneをリセット→リセットからネットワーク設定をリセットする。
- 怪しいアプリを一時的に削除して挙動を確認する。アプリの不具合で症状が出ることが多い。
- MacやPCでリカバリーモードにして復元を試す。復元はデータが消えるのでバックアップを用意する。
iPhoneマニア一つずつ落ち着いて試せば解決の糸口が見つかります。難しい操作は無理せず専門に相談してください。
よくある質問
- iPhoneの通常の再起動はどうやればいいですか
電源メニューからの再起動がいちばん簡単です。設定→一般→システム終了でスライドして電源を切り数秒待って側面のボタンを長押しすると再起動します。
- 強制再起動はどうやるの
機種によって操作が違うので注意してください。FaceID搭載機は音量上ボタンを押してすぐ放し音量下ボタンを押してすぐ放し側面ボタンをAppleロゴが出るまで長押ししてください。
- 再起動でデータは消えるの
再起動はメモリをリフレッシュするだけで基本的にデータは消えません。念のため重要なデータは定期的にバックアップを取っておくと安心です。
- 再起動で直らない不具合はどうすればいい
まずiOSを最新にアップデートして様子を見てください。それでも改善しない場合はバックアップを取ってから設定のリセットやパソコン経由の復元を試すと解決することが多いです。
- 再起動時の注意点はありますか
アップデート中やバッテリー残量が極端に少ない時は避けてください。作業前には重要なデータをバックアップしておくと万が一のときに安心です。
まとめ
ここまで読んでくれてありがとう。iPhoneの再起動は電源ボタン長押しで表示される電源メニューや、設定の一般から簡単にできます。画面が固まったり応答しなくなったりしたときは、機種に合わせた強制再起動で安全に復帰できることが多いです。
プログラマー的なコツとしては、まず普通の再起動で様子を見て、それでも直らないときに強制再起動を試す流れがおすすめです。頻繁に同じ不具合が起きるときはOSやアプリを最新にしたり、不要なプロセスを止めたりしてみてください。大事なデータは必ずバックアップを取り、どうしても直らないときは初期化やサポート窓口の利用を検討してください。
iPhoneマニア焦らず一つずつ試していけば大抵は解決します。バックアップを習慣にしておくと安心感が違いますよ。何かあれば気軽に相談してくださいね。