夜の帰宅後、iPhoneを触りすぎてバッテリーが心もとないまま寝たいのに、電源オフで静かに充電したいと思いながら手順が分からず戸惑っていませんか？
このガイドでは、長年の使用経験を基に、ボタン操作から設定アプリ、MagSafeまで複数の方法をやさしく整理し、バッテリーを劣化させにくいポイントも合わせて示しますので、初めてでも手を止めずに実践できます。
手順を覚えれば就寝中の通知に悩まされることなく朝には満タンの状態でスタートできます。ひとつずつ確認しながら進め、静かな夜と快適な朝の両方を手に入れてください。
iPhoneを電源オフにして充電を始める方法まるっと解説
iPhoneを使いながら「充電中に画面を触らせなくて安心したい」「知らずに通知が鳴らないようにしたい」なんて思うことありませんか。充電ケーブルに繋いだままでも電源オフにすれば、画面への誤操作も通知の心配もなくなるので快適です。
ここでは、物理ボタン操作から設定メニューまで、どんな場面でも迷わず電源オフしてから充電を始める具体的な方法を紹介します。プログラマー視点のちょっとしたコツも交えているので、ほかの記事を読むより効率的にマスターできますよ。
- サイドボタン＋音量ボタン長押し：画面に電源オフスライダが出たらスワイプして電源オフ。
- 設定アプリから電源オフ：設定＞一般＞システム終了をタップしてスライド。
- MagSafe／Qi対応充電パッド利用：電源オフ後に置くだけでワイヤレス充電スタート。
それぞれの方法を覚えれば、どんな時でも電源オフしてから充電できるので、誤操作や通知トラブルをグッと減らせます。
プログラマー目線の豆知識：iOSを最新のままにしておくと電源オフの動作がスムーズになり、ケーブルも純正またはMFi認証品を使うと安定充電できます。
サイドボタンと音量ボタンで電源オフ
iOS17以降のiPhoneでは、サイドボタンと音量ボタンのどちらか一方を押し続けるだけで画面に電源オフスライダーが出現します。
物理キーを使うので、画面が応答しにくいときや手袋をはめているときでもサクッと操作できる安心感が魅力です。
急いで充電モードに切り替えたいときにぴったりの方法です。
①サイドボタンと音量上ボタンを同時に長押しする
本体右側にあるサイドボタンと、左側上部の音量上ボタンを同時に約2秒ほど押し続けます。しっかり押し込むと画面に電源オフスライダーが表示されます。
スマホケースを外して両手で支えると押しやすくなるのでおすすめです。プログラマーの小ネタとして、指先が乾燥して反応が鈍い時は軽く汗ばんだ状態で操作するとボタン認識が安定します。
②画面の電源スライダを右へスワイプする
画面に表示された赤い電源オフスライダを優しくタッチし、そのまま右端まで指を滑らせてください。
スライド完了でiPhoneが完全にシャットダウンするので、充電中に表示のままになる心配がなくなります。
スライドがうまくいかない場合は、画面の端ではなく、スライダ部分をしっかり触ってから動かしてみましょう。
③完全に画面が暗くなるのを待つ
スライダーを右にスワイプすると、iPhoneはシャットダウン処理を始めます。画面が徐々に暗くなり、最終的に真っ暗になるまで動かさずにそっと待ちましょう。
注意したいのは、この間に触ったりボタンを押すと電源オフが中断されてしまうことです。完璧に落ちるまでは静かに見守ってください。
④Lightningケーブルをそっと差し込む
ケーブルのコネクタをiPhoneの底部ポートにまっすぐ合わせ、傾きをなくした状態でゆっくり差し込みます。カチッとした感触が来たら正しく挿入できたサインです。
ポートにほこりや異物があると接触不良になることがあります。エアダスターで軽く吹き飛ばしてから挿入すると安心です。
⑤充電中アイコンが出たらそのまま待つ
Lightningケーブルを挿して、ステータスバーに充電中アイコン（稲妻マーク）が出たら、あとは何もせずに待ちましょう。
電源オフ状態のまま放っておくとバックグラウンド処理が止まり、充電効率がアップします。
充電中はiPhoneが熱くなりすぎない場所に置くとバッテリーに優しいです
設定アプリから電源オフ
設定アプリから電源オフする方法は、指先ひとつでサクッと操作できるのが魅力です。ホーム画面からかんたんにたどり着けるので、電源ボタンを長押しするのに手間取ることもありません。充電前に不要なバックグラウンド処理を止めておきたいときや、誤タップを避けたいときにぴったりです。
①設定を開く
ホーム画面にある歯車アイコンを探してタップしてください。画面右下にある場合が多いですが、フォルダ内に隠れていることもあります。
Siriショートカットを活用すると、声をかけるだけで一発で開けるので便利です。
②一般をタップする
設定アプリを開いたら、画面を軽くスワイプして下へ移動し「一般」が表示されるまで探します。
見つかったらそのままそっとタップしてください。
③システム終了を選ぶ
画面下部にあるシステム終了をタップしてください。
「スライドで電源オフ」が出たら、右へスワイプして電源をオフにします。
④スライダを右へスワイプする
スライダの丸い部分を画面の右端に向けてゆっくりスワイプしてください。途中で指を離すと反応しないので、スライドが完了するまでしっかりなぞるのがポイントです。タッチの追跡が途切れないように、指を滑らせる速度にリズムをつけると失敗しにくくなります。
⑤画面が消えたらケーブルを接続する
電源が完全にオフになり画面が真っ暗になったら、iPhone下部のLightningポートにケーブルをしっかり差し込みます。
もう一方をUSB充電器かMacのUSBポートへつなぐと、中で充電がスタートします。画面表示がなくてもしばらく待ってみてください。
ケーブルはApple純正かMFi認証品を使うと接触不良や充電トラブルを減らせます。
⑥充電アイコンを確認する
充電ケーブルをiPhoneのLightningポートにしっかり差し込んでから数秒待ちます。画面中央にバッテリーの中に稲妻マークが表示されたら、充電が始まったサインです。
アイコンがしばらく出ない場合は、ケーブルの向きやコネクタの接触をチェックしてみてください。
MagSafeでケーブルレス電源オフ充電
MagSafe対応充電器にiPhoneを近づけるだけで、ケーブル不要のピタッと無線充電が使えます。電源オフのまま置くだけで充電がスタートするので、深夜のバッテリー補充やデスク周りのスッキリ運用にぴったりです。
- マグネットで位置ズレを気にせずスムーズ充電
- Lightningポートの摩耗が減って長く使える
- 夜中の通知オフ運用でもバッテリーをしっかりフル充電
①MagSafe充電器をコンセントにつなぐ
手元にある20W以上のUSB-C電源アダプタにMagSafeケーブルのUSB-C端子をまっすぐ差し込みます。
アダプタを壁のコンセントに挿して、MagSafe充電器のLEDが白く光るか確認します。
アダプタやケーブルにほこりがたまっていると接続がゆるくなりやすいので、軽く拭き取っておくと安心です。
②iPhoneを電源オフにする
iPhoneの右側にあるサイドボタンと、どちらかの音量ボタンを同時に押して長くキープします。
画面に出てくる赤い「スライドで電源オフ」のバーを、画面右端へ向かって指でスワイプします。
画面が完全に黒くなれば電源オフ完了です。ボタンから手を離して少し待ちましょう。
③背面中央にMagSafeをピタッと付ける
MagSafe充電器の丸い面をiPhoneの背面中央にそっと近づけると、マグネットがスッと吸い付くのが感じられます。向きを探さずにピタッとくっつくので使いやすいです。くっついたら、軽く引っぱってずれないか確認してください。もしケースを付けているときにくっつきにくいときは、MagSafe対応かどうかチェックして、非対応なら一度ケースをはずして試しましょう。
④充電サウンドを確認したらそっと置く
MagSafe充電器をiPhoneの背面に近づけると、ピロンという音が鳴ります。これはしっかり接続できた合図なので、無理に押さえずにそっとテーブルやデスクに置いておきましょう。
充電音が聞こえない場合は、iPhone背面の中心が充電器に合っているか確かめてください
電源オフ充電を覚えたら試したいバッテリー長持ちテクニック
電源オフ充電を覚えたら、さらに試してほしいバッテリー長持ちテクニックをまとめました。日常のちょっとした工夫で、もっと安心してiPhoneを使えます。
| テクニック | 役立つシーン |
|---|---|
| 低電力モードの活用 | バッテリー残量が少ない外出先で効率的に延命 |
| バックグラウンド更新の制御 | アプリの自動更新を抑えて不要な通信をカット |
| 画面の明るさ自動調整オフ | 明る過ぎる画面を抑えて電力消費を抑制 |
それぞれのテクニックは、設定画面からサッと切り替えられるものばかりです。電源オフ充電と組み合わせて、さらに安心感がアップします。
睡眠中は電源オフ充電で通知ゼロの静かな夜
寝る前にiPhoneを電源オフにしてから充電を始めると、深夜に通知や画面のちらつきに起こされる心配がなくなります。
完全にオフになることでバックグラウンドの同期やアプリの動作が止まり、通知バナーもサウンドも一切なくなるため、睡眠環境をジャマしません。
プログラマー視点だと、電源オフ中はシステムリソースが休止状態になるぶん、充電効率がわずかにアップして端末の温度も安定しやすいというメリットがあります。
おやすみ前に電源オフ→朝までしっかり満充電
サイドボタンと音量どちらかのボタンを同時に長押しして、画面に電源オフスライダーが出たら右にスワイプしてください。
画面が真っ黒になり、LEDライトも消えていることを確かめてください。
高速充電対応の純正アダプタを使うと短時間で満充電に近づきます。
電源オフ中は動作を最小限に抑えるため、朝にはほぼ100%まで充電されています。
長時間充電でiPhoneが熱く感じたら、風通しの良い場所に移動してください。
長期保管前に50％電源オフ充電でバッテリーを守る
長期保管前に電源オフしてから50％まで充電しておくと化学反応による劣化を抑えつつ過放電も防げます。実際に数か月間iPhoneを使わずに保管した経験では残量50％で停めると起動後もバッテリーの健康状態が良好でした。電源オフ時はiOSのバックグラウンド処理が停止するため自然放電も最小限にとどまり安心です。エンジニア目線では設定→バッテリー→バッテリーの状態から最適な電池残量を確認しておくと管理が楽になります。
保管前に半分充電→電源オフ→風通しの良い場所へ
充電器に接続して残量が半分前後になるまで待ちます。このくらいが保管に最適です。
音量アップボタンとサイドボタンを同時に長押しし「電源オフ」スライダーが出たら右にスワイプして電源を切ります。
高温多湿を避けて風が通る室内の平らな場所に置きます。直射日光の当たらないところがおすすめです。
長期間保管する場合は定期的に残量を確認して50％前後に保つとバッテリー劣化を防げます。
iOSアップデート前に電源オフ充電でトラブル回避
iOSアップデート前に電源をオフにして充電すると、バッテリー残量を安定的に確保できるうえに、アップデート中の余計な動作を抑えられます。これにより、途中で充電不足で失敗したり、熱による動作低下を招いたりするリスクが減ります。さらに、画面のバックグラウンド処理が停止するため、充電が速く進みやすいのも魅力です。
アップデート前日に満充電→翌朝インストール開始
寝る前にiPhoneをコンセントに挿して満充電にしておきます。電池残量が十分あると、深夜の自動更新準備がスムーズに動くことが多いです。
ついでに「設定＞バッテリー＞低電力モード」をオンにしておくと、夜間の無駄な消費を抑えられます。バッテリーの健康状態にも注意しておくと安心です。
翌朝、Wi-Fiと電源をつないだまま設定＞一般＞ソフトウェア・アップデートを開くと、インストールが自動で始まります。起動直後に通知が来るのを見逃さないようにしてみてくださいね。
よくある質問
iPhoneを電源オフにしたまま充電できますか？
- iPhoneを電源オフにしたまま充電できますか？
はい。電源をオフにしてもバッテリーはしっかり充電されます。プログラマー仲間では、オフにしてからケーブル接続するとバックグラウンド処理が止まり、より速く安定して充電できると話題になっています。
スリープ状態と電源オフの違いは何ですか？
- スリープ状態と電源オフの違いは何ですか？
スリープにすると画面が消えて省電力モードになりますが通信や通知は続きます。電源オフは端末全体が停止するので、電話やアプリが一切動かず充電だけに集中できます。
純正ケーブル以外でも安全に充電できますか？
- 純正ケーブル以外でも安全に充電できますか？
MFi認証取得済みのケーブルなら大丈夫です。安価なノン認証ケーブルは過熱や断線のリスクがあるので、安心したいときは純正かMFiマークを確認しましょう。
iOS16以降で電源オフ充電に変化はありますか？
- iOS16以降で電源オフ充電に変化はありますか？
OSのアップデートで特別な変更はありません。ただ最新のソフト更新後に再起動が必要になった経験があるので、アップデート直後は完全にオフにして充電すると落ち着きます。
電源オフで充電するとバッテリー寿命は伸びる？
iPhoneを充電するときに電源をオフにすると、裏で動くアプリが止まるぶん本体の発熱が抑えられます。バッテリーは高温に弱いので、充電中の温度上昇を減らせるのは嬉しいポイントです。
とはいえ、最新iPhoneはスマート充電機能で過充電を防いだり温度管理をしたりしています。電源オフで充電しても大きく差が出るわけではありませんが、少しでも安心してバッテリーと向き合いたいときには気軽に試してみてください。
MagSafeでも電源オフ充電できる？
iPhoneを電源オフにした状態でもMagSafe充電は問題なく使えます。Qi規格に対応しているため、専用のMagSafe充電器を背面にピタッとくっつけるだけで電源がオフのままでもじんわり充電が始まります。
実際に夜間テストで電源オフ充電を試したところ、充電速度は最大15W程度で安定していました。ケースの厚みやずれによる充電断を防ぐために、MagSafe充電器は純正品か高品質のものを使うと安心です。
電源オフ中にアラームは鳴る？
- 電源オフ中にアラームは鳴る？
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残念ながらiPhoneのアラームは電源オフ中に作動しません。システムサービスとして起動が必要なので、オフにすると何も鳴らない設計です。実際に夜間に電源オフで充電したまま寝ると目覚ましが聞こえず大遅刻しそうになったことがあります。確実にアラームを鳴らしたいときは電源をオンにしたまま充電ケーブルをつなぎ、画面をスリープにしておくか集中モードのスケジュール設定と組み合わせると安心です。
電源オフ充電中に自動で起動してしまうのは故障？
iPhoneの電源をオフにした状態で充電ケーブルを挿すと自動で起動してしまうのは、故障ではなくiOSの動作仕様です。バッテリー残量が極端に少ないときはシステムが最低限の自己チェックを行うためにいったん起動し、充電アイコンやバッテリー状態を正しく反映させています。画面が完全に真っ暗なまま充電を続けたい場合は、残量が十分あるタイミングで電源オフを試すと、よりオフ状態を保ちやすくなります。
まとめ
電源オフ状態で充電するとバッテリーの負担が軽くなり熱も抑えられます。使い方はとてもシンプルなので、慣れてしまえばすぐに活用できます。
まずサイドボタンと音量ボタンを同時に長押しして電源オフのスライダーを表示しスライドします。次にライトニングケーブルを接続すると自動で充電が始まります。満充電になったらケーブルを外しサイドボタンを長押しして電源を入れ直してください。
電源オフ充電は急いで充電したいときや長時間放置するときにぴったりです。ぜひこの方法を日々の充電ワークフローに加えて、バッテリーにやさしい使い方を楽しんでくださいね。